Лыжный парк Щелковский Хутор в Нижнем Новгороде
лыжи одежда обувь рюкзак напитки питание
Лыжные базы
Спортивные магазины
Производители лыж

Fischer

Atomic

Alpina

Rossignol

Salomon

Madshus

История лыж
Лыжные виды спорта
Будущее лыж в Нижнем
Как выбрать длину лыж

Как зависит от вашего роста
и веса длина лыж

Протяженность прогулки

Сколько километров нужно пройти за одну прогулку

Как гулять на лыжах

Как кататься на лыжах в
свое удовольствие

 

Экипировка для лыжной прогулки

По снаряжению можно понять, кто идет, по экипировке – куда идет.

Лыжи, крепления, ботинки и палки – это предметы снаряжения, без них прогулка на лыжах просто невозможна. Предметы экипировки не столь критичны, как предметы снаряжения, без любого предмета экипировки можно обойтись или, по крайней мере, найти ему замену.

На лыжной прогулке экипировка – это то, что позволяет с комфортом пользоваться лыжным снаряжением.

Экипировка для лыжной прогулки

Под экипировкой для прогулки на лыжах необходимо понимать наличие всего необходимо для безопасного и комфортного пребывания в зимнем лесу. Если планируемая продолжительность лыжной прогулки превышает два часа, особенно, когда местом её проведения выбран загородный лес, минимальный список необходимой экипировки должен быть следующим:

  1. Одежда для комфортного катания на лыжах и пребывания в зимнем лесу продолжительное время.
  2. Небольшой рюкзак для переноски еды, термоса с чаем, фотоаппарата, медаптечки и запасной одежды.
  3. Фотоаппарат для фотосъемки в экстремальных условиях.
  4. Медаптечка для оказания доврачебной помощи в зимнем лесу.
  5. Цельнометаллический термос с горячим чаем из расчета минимум 150мл
    на каждый час прогулки на каждого человека. Всегда надежней иметь два термоса меньшего размера, чем один большой.
  6. Бутерброды и сладости, обеспечивающие 150 ккал на каждый час прогулки на каждого человека. В рюкзаке хранятся в пластиком боксе.
  7. Компас, карта местности, сотовый телефон, часы, налобный фонарик, спички, нож, полиуретановый коврик, 15м капроновой веревки ø4-5мм.
  8. Солнцезащитные очки.

Но не надо брать с собой и ничего лишнего, руководствуясь принципом "на всякий случай".

Еще сравнительно недавно, каких-нибудь 15-20 лет назад, оправляясь на лыжную прогулку, нужно было обязательно брать с собой ремнабор для ремонта лыж, креплений и мелкой починки одежды. Качество современного лыжного снаряжения и одежды такое, что их ремонт в полевых условиях дело столь же маловероятное, как и прилет инопланетян. Конечно, это верно только в том случае, если снаряжение и одежда куплены в фирменном магазине у надежного продавца,
в противном случае, нужно брать с собой еще и ремнабор.

медаптечка фотоаппарат термос компас карта солнцезащитные очки ремнабор